АУ Пожаревац – промоције здравља и превенције болести

АУ Пожаревац – промоције здравља и превенције болести

Јуче је одазив током активности државне Апотекарске установе одраз поверења наших суграђана. Преко 120 мерења крвног притиска, као превентивни корак ка бољем здрављу и очувању здравља. Стручни савети наших фармацеута, доступност на подручју целог Браничевског округа – то је снага државног апотекарства.

Вечерас, током пуна три сата здравствени радници Апотекарске установе Пожаревац су се приближили својим суграђанима. Мерен је притисак, делили су се стручни савети, а све у заједничком циљу: промоције здравља и превенције болести. Стручност, доступност, срдачност – то су постулати државне Апотекарске установе – увек отворене, увек савремене! Преко 80 одређивања крвног птитиска и 30 савета код уочених здравствених дисбаланса – ето снаге превентивних активности. Хвала суграђанима што подржавају мисију државног апотекарства – да буду поносни на своје здравље!

Akcijska cena za lek ANBOL KARDIO 30×100 mg

Akcijska cena za lek ANBOL KARDIO 30×100 mg

Apotekarska ustanova Požarevac realizuje još jednu akciju, od danas, 01.09. do 30.09.2023 lek ANBOL KARDIO 30×100 mg u svim apotekama Apotekarske ustanove Požarevac možete kupiti po maloprodajnom cenom od 180,00 dinara.

Апотекари – у служби грађана

Апотекари – у служби грађана

Апотекарска установа Пожаревац је чувар традиције државног апотекарства, али и чувар здравља грађана Браничевског округа.

 

31.08., 01.09. и 02.09.2023., у центру Пожаревца, од 18.30 до 21х, радници наше установе ће бесплатно мерити крвни притисак и давати стручне савете грађанима.

 

Апотекарска установа Пожаревац, увек отворена, увек савремена!

 

  Неколико савета о здравој исхрани

  Неколико савета о здравој исхрани

             

1. Јести разноврсну храну,

2.Одржавати оптималну тежину,

3.Смањити уношење засићених масних киселина (масти животињског порекла),

4.Повећати унос полинезасићених масних киселина (ги – пречишћени путер,нерафинисана хладно цеђена уља, путери од семенки – кикирики, сунцокрет, сусам, бадем, лешник, голица-бундева),

5.Смањити унос холестерола (свињска маст, масне врсте меса, масни сиреви, јаја),

6.Повећати унос сложених угљених хидрата и дијетних влакана (поврће, воће, интегралне житарице),

7.Редовно уношење течности: вода, чајеви, природни сокови,

8.Смањити уношење шећера, нарочито белог рафинисаног, заменити га медом и малтексом.

9. Смањити унос соли, посебно стоне кухињске.

10.Смањити и избeгавати унос кафе, алкохола и дувана.

                                                                                                    Шиник Александар,

                                                            Фармакоинформативни центар,

                                                               ЗУ Апотека Пожаревац

bowl of vegetable salads
Шта све треба да садржи путна апотека

Шта све треба да садржи путна апотека

Сезона годишњих одмора је почела. Док се нестрпљиво ишчекује датум поласка, ево неколико савета о томе шта би требало да понесете са собом. Без обзира на то где путујете постоје ствари које су обавезни део путне апотеке, да нам неке непредвиђене ситуације, попут повишене телесне температуре, дијареје, мучнине, алергије и слично, не би поквариле цео одмор.

У путној апотеци се треба наћи лекови за отклањање болова и снижавања повишене телесне температуре – аналгетици и антипиретици, као што су парацетамол и ибупрофен.

Затим, неки од важнијих лекова као што су пробиотици, лекови против мучнине и повраћања и електролити. Како су у летњим месецима честе вирозе које узрокују дијареју, па су за обнову цревне флоре обавезни пробиотици, осим код дијареје, користе се и код затворе и надутости. Уколико се путује на неку егзотичну дестинацију, препорука је да се пробиотик почне користити и неколико дана пре поласка на пут.

Коришћење електролити саветује се у случајевима дехидратације током дијареје, повраћања, високе температуре, где се из организма, поред течности, губе и соли, које је неопходно надокнадити. Губитак течности се надокнађује узимањем електролитног раствора купљеног у апотеци и појачаног уноса течности.

Како би се кожи обезбедила квалитетна заштита од сунца, препоручују се креме и лосионе за сунчање са високим заштитним фактором, који би требало бити неизоставни део сваке путне апотеке.

Кожи треба обезбедити врхунску заштиту од сунца, што подразумева превенцију хроничних оштећења и фотостарења. Произвођачи медицинске козметике креирали су сун формуле за осетљиву и дечију кожу са атопијским дерматитом, али и тониране креме за кожу лица одраслих склону хиперпигментацијама, акнама и за превенцију немеланомских тумора коже, креме за кожу оштећену опекотинама од сунца или креме за негу коже после сунчања – на бази су пантенола, алое, камилице, са антиоксидантима и регенеришу и хлади кожу.

Осим тога, треба понети и лекове против алергија (антихистаминици у облику таблет или крема), прву помоћ (газа, завој, јод, хидроген 3%,…), средства за заштиту од уједа комараца и других инсеката, капи или спреј за нос, топломер, влажне марамице, средство за дезинфекцију руку… Путна апотека се увек може још нечим допунити у зависности у које доба године се иде на одмор, старости особе која путује и слично.

Још неки од корисних савета су да приликом паковања путне апотеке обавезно проверити рок трајања свега што се носи. Све лекове носити у оригиналним кутијама са упутством за примену и обезбедити лекове у превозу, заштити их од квашења, ломљења, гњечења и топлоте.

Пацијенти са хроничном терапијом не смеју је нагло прекидати.

Обавезно понети здравствену легитимацију и ако се путује у неку страну земљу, препорука је да на пут не идете без путног здравственог осигурања.

Срећан пут и леп провод, а Апотекарска установа Пожаревац је увек отворена, увек савремена за вас!

Попуст на Еуцерин производе у државним апотекама у Пожаревцу и Петровцу на Млави

Popust na Eucerin proizvode u državnim apotekama u Požarevcu i Petrovcu na Mlavi